Bêta limitée · Places disponibles maintenant

Finis de deviner.
Progresse pour de vrai.

Plus de séances au hasard. ATHion mémorise tout et te guide à chaque retour en salle.

Une rep ou un kilo en plus aujourd'hui ?
RMK
3/3
séances
Volume semaine
8 240 kg
↗ +8 %
Semaine complète !
TousFavorisMes programmes
Tous les groupesÉpaulesBiceps
Full Body Strength
45 min · 3 exercices
Lancer ▶
+ Créer un programme
Programmes IA0/1 utilisé
Générer mon programme IA
1 génération gratuite disponible.
Pro...
Séa...
Stats
Social
Régl...
Ta progression
Séances · Volume · Records
7j30j3m1an
Ta semaine
20 avr. – 26 avr.
Excellente semaine, 3 records battus !
3/3
Séances
8 240 kg
Volume
92,5 kg
PR
3
Séances
↗ +2
8 240 kg
Volume
↗ +640 kg
92,5 kg
Meilleur PR
52 min
Durée moy.
↗ +3 min
Pro...
Séa...
Stats
Social
Régl...
Communauté
Communauté ATHion
Rejoins tes amis, compare vos progressions et reste motivé ensemble.
Classement cette semaine
🥇
A
Alex M.
4.8 t
🥈
T
Toi
3.6 t
🥉
J
Julien R.
2.9 t
Activité récente
🏆
Alex M. a battu son record sur Développé couché !
2 h
💪
Julien R. — "Push Day" 3 200 kg
5 h
🔥
Marie T. — 8 semaines de suite !
1 j
Pro...
Séa...
Stats
Social
Régl...
Accès bêta · Places limitées
Données chiffrées, jamais revendues
Prêt en 2 minutes
0%
Performances mémorisées automatiquement
Exercices enregistrables, sans limite
0
Excuses pour stagner
Ce que ça change Plus
jamais
stagner.

La plupart des débutants répètent les mêmes séances sans progresser. Parce qu'ils ne savent pas ce qu'ils ont fait la semaine dernière. ATHion permet aux sportifs de se souvenir de tout.

Fonctionnalités

L'app qui progresse
avec toi.

Tes programmes, tes règles

Crée un programme en 2 minutes ou laisse l'IA en générer un sur-mesure. Groupes musculaires, fréquence, niveau : tout est personnalisable.

Tes stats, en un coup d'œil

Volume total, séances, records personnels. Tout est mesuré, tracé, affiché. Tu vois exactement où tu en es, semaine après semaine.

Challenge tes amis

Rejoins la communauté ATHion, compare tes performances avec tes amis et la communauté pour rester en tête du classement. La salle, c'est mieux à plusieurs.

Comment ça marche

Simple. Rapide.
Efficace.

01
Lance ton exercice
Ouvre ATHion, choisis ton exercice. Tes dernières performances apparaissent instantanément : poids, reps, séries. Tout est là.
02
Enregistre tes séries
Note tes poids et reps au fil de la séance. Rapide, fluide, sans friction. ATHion mémorise tout sans que tu aies à y penser.
03
Reviens plus fort
À chaque séance, tu sais exactement quoi dépasser. La progression devient une évidence intégrée à ta séance, pas un effort de réflexion.
Ce qu'inclut l'app

Tout pour progresser,
dès le premier jour.

Télécharge ATHion et accède immédiatement à tout ce dont tu as besoin pour avancer.

Journal de séance illimité
Historique complet des performances
Records personnels automatiques
Suivi des mesures corporelles
Statistiques de séance
Programme IA personnalisé en 2 min
Analyse de progression avancée
Coaching adaptatif
Suivi social & classements
Accès en avant-première aux nouveautés

Rejoins la bêta
avant tout le monde

Accès gratuit · Bêta limitée · Aucune carte bancaire